Regelmäßige Bewegung und ein aktiver Lebensstil haben vielfältige positive Effekte auf die Gesundheit und können unter anderem dazu beitragen, einer Demenzerkrankung vorzubeugen. Wissenschaftliche Studien legen nahe, dass Aktivitäten, die körperliche, geistige und seelische Anreize miteinander verbinden, besonders wirksam sind.
Im Freizeithaus Neubeckum startet wieder ein GESTALT-Kurs für älter werdende Menschen ab etwa 60 Jahren mit Karin Hagemann, dienstags ab 9. Januar 2024 von 15 bis 16.30 Uhr.
Die Kurse werden von der AG Beckumer Altenpolitik in Kooperation mit BE-lebt organisiert.
Anmeldung unter >> info@belebt.de oder 02521 8282150
In Kooperation mit dem BE-lebt!